Efter några veckors uppehåll är jag tillbaka till träningen, underbaaart! Under mitt uppehål gjorde jag bara enkla övningar som tex situps osv, inget ansträngande. Nu har jag kört lite cardio + gump & mage. (Om ni trycker på cardio kommer ni till ett yt klipp för er som inte vet vad det är. Känns löjligt när man gör det, men överdriver man lite så rinner svetten!) Skönt, ikväll tror jag att jag bara tar en promenad eller så sätter jag mig på cyklen.